Assalamu’alaikum, guys
Wah, kita bersua lagi nih.. apa kabar?
Di kesempatan kali ini, aku mau berbagi tips gimana caranya semangat kita bisa terpacu terus nih buat melakukan hal-hal positif dan menyelesaikan tugas-tugas yang ada.
Nah, di sini pasti temen-temen banyak kan yang mungkin masih bingung gimana sih caranya biar semangat terus, biar nggak mageran, biar jadi orang yang produktif, dsb. Kadang udah nyoba buat selalu semangat, tapi kadang juga mood tidak mendukung, akhirnya penginnya rebahan terus deh. Iya kan? Gimana? Mau berubah jadi yang lebih baik nggak?
Sebelum aku kasih tipnya nih, kalian udah tau belum sih sebenernya semangat itu sendiri apa? Atau jangan-jangan cuma tau kalau semangat itu... ya semangat. Hahaa, oke, berikut aku kasih tau yaa
Menurut aplikasi Kamus Besar Bahasa Indonesia Edisi Kelima (KBBI V) yang merupakan aplikasi luring resmi dari Badan Pengembangan Bahasa dan Perbukuan, Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia, semangat adalah (n) roh kehidupan yang menjiwai segala makhluk, baik hidup maupun mati (menurut kepercayaan orang dulu dapat memberi kekuatan); (n) seluruh kehidupan batin manusia; (n) isi dan maksud yang tersirat dalam suatu kalimat (perbuatan, perjanjian, dan sebagainya); (n) kekuatan (kegembiraan, gairah) batin, keadaan atau suasana batin; (n) perasaan hati; (n) nafsu (kemauan, gairah) untuk bekerja, berjuang, dan sebagainya.
Jadi, udah tau dong sekarang semangat itu sebenernya apa sih? Kok bisa buat orang kerja dengan maksimal, bisa buat orang jadi rajin, bisa buat orang produktif, dll. Nah, semangat itu bisa dateng dari dalam dan luar, guys. Ada faktor internal dan eksternalnya. Kali ini aku bahas tips biar kalian bisa semangat terus yang cenderung lebih ke faktor internalnya.
TIPS
AGAR KALIAN BISA SEMANGAT TERUSSS
1. BANGUN
PAGI
Nah, ini nih yang penting banget buat kalian lakuin untuk terus memacu semangat kalian. Karena bangun pagi bisa meningkatkan semangat dan memberi energi lebih ke tubuh kalian. Bandingin kalo kalian bangun siang, aku jamin pasti kebanyakan dari kalian jadi mageran, mau ngapa-ngapain males. Kenapa aku ngetik gitu? Karena aku sendiri udah pernah nyoba dan ngalamin. Dan yaaa.. hasilnya tentu lebih baik yang bangun pagi, gatau kenapa kalo bisa bangun pagi terus cepet-cepet beres-beres diri dan kamar itu kaya ada aja semangat yang muncul buat nerusin kita ngelakuin hal lain. Terus, untuk bangun siang sendiri itu sebenernya nggak bagus buat kesehatan, guys.
2.
DENGERIN LAGU ATAU MUSIK YANG BIKIN BOOSTER BUAT SEMANGAT DAN MOOD
Setelah banyak baca artikel, ternyata musik itu bisa mempengaruhi semangat dan mood kita. Dan itu emang bener, karena kalau kita dengerin lagu atau musik yang bawaannya galau, pasti kita jadi ikut galau. Terus kalau kita dengerin musik yang bawaannya relax, ya kita bakal jadi santai dan tenang. Nah, begitu juga kalau kita dengerin musik yang bisa memacu semangat kita, tentunya juga kita jadi bersemangat dan mood kita naik. But, buat beberapa orang nggak selalu begitu, guys. Maksudku di sini adalah ada orang yang dengerin musik dengan bawaannya santai, tenang, dia bisa jadi semangat, itu bisa, jadi kalo ini mungkin lebih ke pribadi masing-masing ya. Dan kalo dari aku sendiri, emang lebih suka lagu yang genrenya pop dan mungkin ada beatnya sedikit untuk ningkatin mood dan semangat aku. Nah, kaya judul cerita kali ini kan “Melesatlah Seperti Peluru”, itu aku ambil dari salah satu lirik lagunya Yura Yunita, yang judulnya Merakit. Karena itu lagu bener-bener buat aku tambah semangat buat ngelakuin hal-hal positif, buat nyelesein tugas, buat jiwa aku terpacu untuk berjuang atas apa yang aku inginkan. Pokoknya lagunya itu memotivasi orang buat jangan menyerah kalau mau menggapai impiannya.
3. PANCING
DENGAN HOBI
Maksudnya pancing dengan hobi di sini adalah kalau dari awal kalian udah mager duluan buat ngerjain tugas, buat melakukan segala kegiatan pada saat itu/hari itu, kalian bisa mulai dulu dengan melakukan hobi kalian. Nggak perlu langsung kalian terjun ke tugas-tugas kalian yang mungkin menurut kalian itu tugas berat, tugas yang membosankan, dll. Kalian bisa mulai dulu dengan hobi, nah, setelah mood kalian meningkat dan semangat kalian terpacu akibat dari kalian melakukan sesuatu yang kalian sukai, bisa tuh langsung disambung untuk melakukan kegiatan kalian yang lain setelah itu, ya misal itu tadi ngerjain tugas.
Nah, di atas itu tadi sedikit tips dari aku buat kalian yang mungkin susah atau masih bingung gimana caranya membakar semangat dan meningkatkan mood buat melakukan kegiatan/banyak hal seperti ngerjain tugas, nyelesein deadline sesuatu mungkin, dll.
Sebenernya kalau kita mau, kita bisa kok buat terus semangat setiap waktu, setiap hari, tapi sayangnya nggak semua orang bisa seperti itu, ya karena ada faktor yang mempengaruhi menurunnya semangat dan mood orang-orang entah dari luar atau dalam. Tapi yang paling berpengaruh adalah faktor dari dalam diri kita sendiri. Aku sendiri percaya kalau apapun itu yang sifatnya membangun atau bahkan merobohkan diri kita sendiri, datangnya dari diri kita sendiri juga. Sebuah kesadaran, kemauan, dan niat. Itu semua berasal dari diri kita sendiri, sedangkan orang lain hanyalah sebagai pendorong/pendukung.
Cukup sekian ya teman-teman tips dari aku, buat kalian yang punya tips sendiri untuk mengembalikan mood dan meningkatkan semangat bisa banget loh buat share di sini. Dan untuk yang punya kritik, saran, atau semacamnya, bisa drop di kolom komentar yaaa, guys. Terimakasih
Semangat selalu untuk kita semua! 😄
Komentar
Posting Komentar